운동1 권하고 싶은 운동(축구, 헬스, 권투) 세상에 수많은 운동이 있겠지만 그 중에서 아빠는 축구, 헬스, 권투를 최소 한번쯤은 몇개월이라도 해보면 좋겠어 재미가 있어서 그 이상할 수 있으면 더 좋고. 남자든, 여자든 상관없이 말야. 축구는 다리 힘을 기르는데 도움이 되면서 또 혼자서는 할 수 없어서 협동심이 필요해 체력을 기르면서 재미를 찾는데 정말 많은 도움이 되는 운동이야 헬스는 평생 해야할 근육운동을 위해, 근육을 어떻게 만들고 관리할지를 배울 수 있고, 어느 운동에 관심이 있든지 그 운동에 필요한 근육을 빠르게 키울 방법을 알 수도 있고 너희가 어릴 때는 깨닫기 어렵겠지만 나이들면 들수록 근력운동이 중요하거든 그래서 근육을 키우는 건 평생 해야할 일이야 권투는 살아가면서 어떤 일이 생길지 모르는데 내 몸 하나 지키는 호신술로서 배우면 좋을.. 2022. 8. 28. 이전 1 다음